Hoe vaak moet je met je hond naar buiten op een dag?

Dagelijks naar buiten gaan is één van de belangrijkste basisbehoeften van een hond. Wandelen is niet alleen nodig om zijn behoeften te doen, maar ook voor beweging, ontspanning én mentale prikkels. Maar hoe vaak is genoeg?

Minimaal vier keer per dag naar buiten

Over het algemeen geldt dat een hond minimaal vier keer per dag naar buiten moet. Dit geeft voldoende momenten om te plassen en te ontlasten en voorkomt lichamelijk ongemak. Minder vaak naar buiten gaan kan stress en gezondheidsproblemen veroorzaken. Vaker dan vier keer is natuurlijk altijd beter, zeker bij jonge, actieve of nieuwsgierige honden.

Hoe lang moet je wandelen per dag?

Als richtlijn wordt vaak aangehouden dat een volwassen hond minimaal anderhalf uur per dag buiten moet wandelen. Dit mag verdeeld worden over meerdere rondes.

Toch verschilt de ideale wandeltijd sterk per hond:

• Actieve rassen (zoals herders, retrievers of terriërs) hebben vaak behoefte aan meer beweging, soms wel het dubbele.

• Rustigere of oudere honden kunnen vaak toe met iets minder, zolang ze maar regelmatig naar buiten gaan.

Let vooral op het gedrag van je hond: is hij ontspannen na een wandeling, of juist nog vol energie?

Let op bij pups en jonge honden

Voor jonge honden die nog in de groei zijn, is het juist belangrijk om niet te lang te wandelen. Te veel of te zware belasting kan nadelig zijn voor botten en gewrichten.

Een veelgebruikte vuistregel is: 5 minuten wandelen per maand leeftijd, per wandeling.
Een pup van 2 maanden oud loopt dus liever een rondje van ongeveer 10 minuten dan een half uur.

Ook hier geldt dat elke hond anders is. Pups die na een korte wandeling nog duidelijk energie over hebben, mogen in overleg met de dierenarts soms wat langer (aangelijnd) wandelen om die energie kwijt te kunnen.

Meerdere korte wandelingen of één lange?

Voor honden met gewrichtsproblemen, artrose of andere lichamelijke klachten is het beter om de wandelingen te verdelen over de dag. Meerdere korte rondjes zijn minder belastend dan één lange wandeling en helpen toch om soepel te blijven. Dit geldt ook vaak voor oudere honden of honden die herstellen van een blessure.

Snuffelen: minstens zo belangrijk als bewegen

Wandelen is meer dan alleen lopen. Tijdens een wandeling verwerkt je hond informatie door te snuffelen. Geuren lezen is voor honden wat lezen is voor mensen. Het helpt bij ontspanning, mentale uitdaging en het verminderen van stress. Geef je hond daarom bewust de tijd om te snuffelen, in plaats van de hele wandeling in een strak tempo door te lopen.

Kortom:

• Minimaal 4 keer per dag naar buiten

• Voor volwassen honden gemiddeld minimaal 1,5 uur beweging per dag

• Pups en jonge honden: korte wandelingen afgestemd op de leeftijd

• Afstemmen op ras, leeftijd, gezondheid en energielevel

• Bij klachten liever meerdere korte wandelingen

• Snuffelen is een essentieel onderdeel van elke wandeling

Door goed te kijken naar wat jouw hond nodig heeft, zorg je voor een gezonde, blije en ontspannen viervoeter.